O quarto treino preparatório para a Corrida da Mulher reuniu dezenas de participantes na manhã deste domingo (27), integrando a prática esportiva às ações de conscientização da campanha Setembro Amarelo, voltada à prevenção do suicídio e à valorização da vida.
O encontro abriu espaço para orientações sobre identificação de sinais de sofrimento emocional, canais de apoio e o papel do exercício físico na manutenção da saúde mental. Durante a atividade, a organizadora Lu Senna compartilhou seu relato pessoal de superação após enfrentar tentativas de suicídio, destacando a corrida como elemento transformador em sua trajetória.
Antes da largada simbólica, o grupo participou de sessões de alongamento e fortalecimento muscular, com ênfase no respeito aos limites corporais individuais. Na sequência, as atletas e entusiastas completaram o trajeto de 5 km divididas entre corrida e caminhada, de acordo com o ritmo de cada uma.
Em um ato simbólico de encerramento da concentração, balões com mensagens positivas foram erguidos ao céu pelas participantes, representando esperança e solidariedade a quem enfrenta momentos de vulnerabilidade.
O cronograma oficial mantém os treinos aos domingos, às 7h. Excepcionalmente no próximo fim de semana, em razão do calendário eleitoral, a preparação ocorrerá no sábado, às 17h. A edição deste ano da Corrida da Mulher está confirmada para o dia 18 de outubro.
Fonte: Tribuna Formiguense
